Jelqing guide: Få en større penis ved massage

Jelqing og penisforstørrelse har altid været noget af et mystisk emne… Det er simpelthen så svært at bevise om før/efter billeder af jelqing er rigtige eller falske, men det er ikke nogen magisk pille teknik. Det kræver arbejde, omhyggelighed og kendskab så du ikke gør skade på dig selv.

Dette er den mest omfattende jelqing guide der findes, og som belyser alle perspektiver og samtidig lader dig selv lægge den bedste plan for udførelse. Jelqing historier fra rigtige mænd, jelqing teknikker, smutveje, advarsler… det er her alt sammen…!

Her er en liste over hvad vi kommer igennem:

  • Hvad er jelqing?
  • Hjælper jelqing rent faktisk? Hvilke resultater kan man forvente?
  • Virker jelqing mod erektil dysfunktion?
  • Jelqing øvelser: hvordan jelqer man på en sikker måde?
  • Andre tricks og teknikker for at gøre din penis større

Jelqing historier fra rigtige mænd: før og efter… Deres resultater

Ninja tip… I stedet for hårdt arbejde, kan du bare snyde med voksen legetøj:

Hvis du vil have et vedhæng som en hest, uden NOGEN former for arbejde (ej heller behov for en heste dildo)… Hvorfor så ikke overveje et penis sleeve? Bare placer det på toppen af din penis – BUM. Eller du kan bare købe hende en kneppemaskine.

mega mighty penis extender

Hvad er jelqing?

Jelqing er en naturlig øvelse, som mænd bruger for at få en større penis på egen hånd. Det kaldes også for penis malkning eller malkning nogle gange.

Skåret ud i vådt bølgepap så er jelqing simpelthen en slags strækkemassage.

man preparing for jelqing

Du skal massere den halvstive penis fra skaftet til toppen af penishovedet for at forbedre blodomløbet, mens du sikkert og smertefrit strækker din penis en smule mens du gør det.

jelqing process before after

Denne teknik kommer oprindeligt fra de gamle arabiske praksisser.

Der er ikke meget fare for bivirkninger, så længe du ikke bliver overivrig og begynder at trække i din penis med for stor styrke.

Du bør lave en form for opvarmning og være sikker på, at der er nok restitutionstid for din penis mellem de forskellige jelqing øvelser.

Penis er som ét stort blodkar, en muskel. Og på samme måde som dine muskler har brug for at lade op efter en tur i træningscenteret, så virker jelqing på samme måde.

Opnår forøget effekt af Jelqing med denne creme fra Bathmate

wooden wall with arrows

 

Virker jelqing rent faktisk? Hvilke resultater kan man forvente?

Svarene til dette spørgsmål varierer meget, lige fra succesfulde historier med beviser, til mænd der siger at det overhovedet ikke virker.

Det er svært at bedømme for alvor, fordi du kan bruge Photoshop til alting. Men du ville jo ikke have hørt om jelqing, hvis der bare var tale om fis i en hornlygte.

Det kræver en stor indsats, det er ikke permanent, men du KAN FÅ en større penis.

Det er muligt.

For mænd med små penisser på 7,5 cm, er det måske lige præcis, hvad de trænger til at høre.

Det er muligt!

Og så længe du ikke overdriver, så vil du kun opleve de positive bivirkninger såsom forbedret blodomløb i din penis og hurtigere samt stærkere erektioner!

Hvilke resultater kan man forvente og hvor lang tid går der før de viser sig?

Der findes ingen medicinske studier, der understøtter de mange mænds påstande.

Så vi tager det med et gram salt.

Der findes to forskellige slags resultater:

  • Midlertidige resultater
  • Permanente resultater

Som gennemsnit siges det, at der skal 20 minutters træning om dagen / (200 strøg) i en periode af 2 måneder til, før man kan se en penisforøgelse på omkring 1,25 cm.

Men stadig… Der er ingen garantier…

Midlertidigt burde du kunne se små resultater nogle timer efter hver træningssession, men det er virkelig svært at sætte fingeren på den faktuelle forstørrelse, medmindre du virkelig går op i at måle. Det svære er at opnå de samme forhold.

Den bedste metode er altid at måle penis når den er fuldt erigeret, fra spidsen af hovedet til skambenet (mål fra toppen).

Hvis du udfører denne metode sikkert, regelmæssigt og tålmodigt, vil du kunne opnå 2,5-5 cm forstørrelse i længden.

Tykkelsen er langt sværere, men der er nogle mænd, der siger, at de har fået op til 2,5 cm mere i bredden på deres penis.

Men Læs denne artikelom Roberto Esquivel Cabrera, som seriøst lykkedes med en penisforstørrelse over flere år. Han er anerkendt som manden med den største penis.

Selvom han overdrev og nu har problemer med sin penis, beviser han at selv det ekstreme er muligt.

Du kan bestemt få nogle få centimeter ekstra med god disciplin og tålmodighed.

Bare følg den sikre retning – ellers vil du ligesom Roberto tabe det hele på gulvet…

Det får mig til at tænke på bodybuildere, der blev så afhængige af større muskler, så det endte med at de ødelagde deres liv med stoffer… og senere i livet fik de seriøse helbredsmæssige problemer.

Du må ikke blive den type.

Opnår forøget effekt af Jelqing med denne creme fra Bathmate

 

Hjælper jelqing mod erektil dysfunktion?

Okay, her den første ting som jelqing bestemt vil hjælpe dig med!

Jelqing og Kegeløvelser hjælper mod erektil dysfunktion!

Det er selvfølgelig kun hvis dine problemer er fysiske og ikke mentale.

Hvis du har mentalblokkere, angst, dybe selvværdsproblemer – så er der ingen penis øvelser, der vil hjælpe dig medmindre du kommer over disse forhindringer.

Husk at penis fungerer som et stort blodkar, en muskel.

Jelq øvelser, men også bækkenbundsøvelser (med bækkenbundskugler), er ligesom et træningscenter for din penis.

Ved at massere din penis kan du forbedre blodtilførslen.

Ved at spænde og slappe af i din bækkenbundsmuskel kan du forbedre styrken og hastigheden af dine erektioner, men også få mere kontrol over din penis.

Du laver kegeløvelser ved at gå på toilettet og stoppe dit urinflow. Det er en bækkenbundsmuskel i aktion. Bare spænd og hold spændingen i 5 sekunder og giv så slip. Gentag regelmæssigt…

Men nu til det mere seriøse…

woman showing how to jelq safely

 

Jelqing øvelser: hvordan jelqer man sikkert?

Okau, here kommer vi til at gå i dybden med alle de naturlige teknikker til, hvordan du hurtigt kan gøre din penis større ved kun at bruge dine hænder!

I bund og grund gør jelqing det samme som en penispumpe ville gøre – du skal bare bruge dine hænder til de.

Note: Jelqing er den manuelle metode, du kan få hurtigere og mere sikre resultater, ved at bruge en penispumpe. Det eneste gode kvalitets mærke der findes er Bathmate. Og deres Hydromax er det produkt som flest mænd har haft succes med.

Bathmate mærket er dem, der har opfundet de penispumper på markedet, der virker bedst.

Denne penispumpe virker både mod erektil dysfunktion og for tidlig sædafgang.

hydromax penis pump for penis enlargement

Husk at se videoerne på produktsiden, der viser Hydromax7 og som forklarer hvordan man vælger og bruger en Bathmate pumpe.

Nå, tilbage til den langsomme og manuelle metode:

Her er en hurtig version af, hvordan du kan jelqe sikkert:

  • Smør din penis ind i rigeligt med glidecreme(den der er hurtigst og billigst at anskaffe er kokosolie)
  • Stryg din penis til omkring 30-50 % erektion.Hvis du får fuld erektion, kan du nemt gøre skade på dig selv, desuden hjælper det ikke på at skulle strække den.
  • Tag fat om din penis med et okay stramt greb
  • Start fra det nederste af skaftet (ved bollerne) og bevæg dine fingre op mod toppen af din penis
  • Grebet skal være hårdt noktil at du kan mærke strækket, men ikke så hårdt at det forårsager irritation og smerte
  • Et strøg skal vare 2-3 sekunder, du burde gøre det dagligt… Start med en rutine på få minutter indtil du kan arbejde dig op imod 20 minutters træning og ca. 200 strøg.

ADVARSEL:Tag det roligt, vær tålmodig – hvis der er nogen som helst smerte eller irritation i huden – så overdriver du det!

man showing jelqing routine

JP 90 dages Jelqing routine

Dette er faktisk den med pålidelige og betroede Jelqing rutine som de flest mænd har sagt de har fået resultater med.

Den kommer fra Jon Pop, der er den pensionerede administrator af Pegym, en side, der var dedikeret til seksuel forbedring for mænd.

Sådan gør du det.

Alle trinene, husk at forbeholdende fra den hurtige metode stadig gælder.

 

#1 – Varm din penis op

Opnår forøget effekt af Jelqing med denne creme fra Bathmate

Dette er det vigtigste trin for at undgå smerter og dårlige bivirkninger.

Tag et varmt og vådt håndklæde og vikl det om din penis og lade det blive der i op til 10 minutter.

Genopvarm håndklædet en gang i minuttet, (brug et varm bad til at gøre det)

Vær sikker på at håndklædet dækker hele din penis, også roden af den.

Det er samme måde som du ville varme op på før du løfter vægte, du skal også opvarme din penis.

big fireplace outside burning

#2 – Kernen af Jelqing øvelsen

Din penis skal være omkring 30 – 50 % erigeret.

  • Start fra roden, grib om din penis med to fingre og begynd at rotere din penis rundt i en cirkel. Teknikken kaldes ’Helikopter Ryst’. Gør det 20 gange.
  • Tag så fat med et okay fast greb om din penisrod og stræk penis til den ene side.
  • Men du udfører strækket så lav 25 hurtige sammentrækninger af din bækkenbundsmuskel
  • Gentag disse trin 3 til 4 gange

#3 – Den våde Jelqing øvelse

Du skal være sikker på, at du er godt smurt til den her.

  • Grib om penis ved roden, med den ene hånd, den anden hånd skal gribe om penishovedet (glansen).
  • Flyt hånden fra roden op mod hovedet mens du strækker
  • Gentag denne 50 gange

Hvis du undervejs får erektion, skal du vente til du er faldet ned. Til denne øvelse skal du have 50-70 % erektion. Sørg for at det ikke føles som onani, men mere som en koncentreret øvelse.

Det bør tage omkring 3 sekunder pr. repetition.

fingers massaging penis in air

#4 – V Jelqing Øvelsen

Opnår forøget effekt af Jelqing med denne creme fra Bathmate

Det kaldes V øvelsen fordi du bruger dine ’sejr-fingre’.

  • Krøl dine V-fingre med håndfladen mod din mave og grib fat om penisroden.
  • Hold din penis lige med den anden hånd
  • Gentag denne slags stræk 30 gange, variér retningen (venstre, højre, ligeud)

Gentag #3 og #4 øvelserne 3 gange, så du totalt har lavet 150 Våde jelqs og 90 V jelqs.

#5 – Varm ned /stræk ud

Igen er der tale om det samme som du ville gøre i et træningscenter – ”stræk ud” i penis for at undgå skader.

Trinene er de samme som ved opvarmning, du skal bruge et varmt håndklæde og slappe af i din penis.

Du må ikke overdrive. Du skal have en til to dage med restitution mellem repetitionerne.

Bliv ved.

De fleste mænd fortæller, at der er resultater efter 1 måned, og betydeligt målbare resultater efter 3 måneder.

Her er den originale guide af JP Jelqing, med læsernes feedback.

man showing technique to get bigger dick

 

Andre tricks og teknikker for at gøre din penis større

Jelqing er bare en af teknikkerne.

Her er et par stykker mere.

For det første, her kommer den mest overraskende af dem alle.

Dave Asprey observerede 15 -20 % midlertidig forstørrelse efter at have haft et aktivt sexliv mens han lavede kegeløvelser.

Da han stoppede med dem, gik han lidt ned i størrelse og endte med sin oprindelige størrelse.

Men det er ret fedt at vide, at din penis bliver større hvis du har et normalt sexliv!

Okay, nu til den anden primære øvelse:

Styrk din bækkenbund (PC muskler) med kegel øvelser

Jeg kan virkelig skrive under på den her.

Det, jeg elsker ved kegels, er, at jeg har opnået større kontrol over min erektion. Så længe jeg ikke ejakulere kan jeg blive ved SÅ LÆNGE JEG HAR LYST.

Min penis vidste allerede hvornår den skulle slappe af, som hvis jeg lavede et skift og bremsede op for at give hende oralsex… og hvornår den skulle blive ekstra hård, når det virkelig gjaldt.

Forud for min kegel øvelses rutine, havde jeg forskellige resultater.

Nu er de ikke længere troværdige.

Jeg kan altid blive hård så hurtigt og så længe jeg vil (så længe jeg ikke ejakulerer)

Det vigtigste ved både jelqing og kegels er at lave øvelserne regelmæssigt, ligesom at børste tænder.

Den bedste kegel trigger for mig er toilettet. Hver gang jeg skal tisse, så stopper jeg urinflowet i 5 sekunder og gentager det 4-5 gange. Hver gang, hver dag.

Husk at træne kegels uanset hvad du laver… når du går, når du kører bil…

Det er virkelig gode øvelser, fordi ingen kan se at du laver dem, så du kan lave dem alle steder!

penis weights for stronger dick

 

Få en større penis ved at bruge vægte

Dette er en af de ’farligste teknikker jeg nævner i denne guide, fordi det seriøst kan skade din penis, hvis du overdriver det.

Hvis du passer på, så sker der dog ikke noget.

Som med Jelqing øvelserne, så er opvarmning et vigtigt element for at undgå skader. Brug et opvarmet håndklæde om penis før og efter øvelserne.

penis weight

Hvis man ved Jelqing aktivt bruger hænderne til at strække penis, så kan man sige at denne metode er lidt mere passiv.

Du skal bruge disse vægte på din penis 20 minutter om dagen.

Hvis du oplever nogen smerter, ubehag eller træthed, så skal du slappe mere af, holde flere pauser og stoppe med det samme.

Dette er en mulighed, men der er mange mindre succeshistorier med denne teknik end der er med Jelqing.

Jeg tænker at denne er god for de mere dovne mennesker, er ikke aktivt ønsker af Jelqe, men bare ønsker at læne sig tilbage og lade tyngdekraften gøre arbejdet for en.

Der findes dog også en mere sikker metode, og det er at bruge en penisforlænger, der gradvist strækker din penis for dig ved brug af små indbyggede vægtklodser. Du kan se dine mange muligheder for køb af penisforlængere her.

doctors performing penis enlargement surgery

Penis forstørrende operationer

Sidst men ikke mindst ønsker jeg at nævne muligheden om operation.

Vær sød ikke at falde i fælden om at en magisk operation eller penispiller, kan transformere din mandlighed.

Selvom der er nogle succeshistorier, så er mange af dem også skræmmende.

Jeg ville dele denne historie som en huskekage, om ikke at forsøge at ændre naturens gang for meget.

Den handler om en milliarder, der som 65 årig døde under en penisforstørrende operation.

EN BILLIONÆR!

Hvilket betyder at han havde mulighed for at få de bedste læger og den bedste teknologi på det tidspunkt… Dette skete i 2019.

Den falogene traktions metode og anmeldelse

Den falogene traktion er en ny type metode, der hjælper med at ændre på det naturlige blodomløb ved at udvide Corpora Cavernosa, blodkammeret, der er ansvarligt for erektioner.

I stil med Jrlqing, skal du bruge en specifik massage teknik, der resulterer i en større penis.

Den falogene traktions metode er en naturlig penisforstørrelses metode, men ligesom med Jelqing så tager det lang tid.

Og ingen kan lide at snakke om det, men der er ingen resultater, der er permanente.

Og hvis ikke du ved, hvad du laver, så kan du godt gøre skade på dig selv.

Så hvis du overvejer den falogene teknik (der virkelig virker) så skal du være sikker på at du virkelig lærer noget om opvarmning, tager det roligt og forbliver konsekvent.

Det er ikke en sexet proces.

Det vil tage flere måneder med daglige øvelser for at få en større penis.

Men det har dokumenteret effekt.

strong men with huge penis

Men på den lyse side, så er her nogle fede tricks, der får din penis til at SE og FØLES større:

Hvad mener du om det?

#1 – Tab dig og bliv mere trænet

Når du er overvægtig og har ekstra fedt på maven og lårene, så vil din penis rent faktisk se mindre ud end den egentlig er.

Det handler om opfattelse.

Få den der sixpack og se større ud!

#2 – Få en intim glatbarbering

Dette er en anden mulighed for at se større ud dernede.

Har du lagt mærke til at alle mandlige pornostjerner har pæne, nybarberede og rene penisser?

Der er en smule hår tilbage på det øverste af skambenet, men alt andet er glatbarneret.

Din kvinde vil nyde både renligheden og du vil pludselig se mere imponerende ud når du er nøgen!

man with penis weights in hands

#3 – Lær sexstillingerne med mulighed for dyb penetration

Du kan også acceptere hvad du har og i stedet bruge din tid på at lære nogle nye og mere perfekte indgangsvinkler, der penetrere hende dybere.

Det er faktisk mænd med en lille penis, der har de bedste chancer for at ramme hendes G-punkt rigtigt… og nævnte jeg at en lille penis er den mest analvenlige?

Brug doggystyle eller missionærstillingen med manden øverst, en pude under hendes numse og hendes ben spredt så meget som muligt.

Som noget ekstra, kan du lære at give hende god finger, oralsex, bruge sexlegetøj… Brug alt det du kan for at blive bedre i sengen!

Det handler IKKE kun om størrelsen!

Selvfølgelig betyder det en smule, men det er meget hurtigere at lære hvordan du giver hende orgasmer – fokuser mere på hende, eller at bruge flere måneder på at jelqe.

 

Jelqing historier fra rigtige mænd: Før og efter… og deres resultater

Lad os slutte af med nogle forskellige perspektiver.

Her er mange andre mænds bedste jelqing historier og tips:

sad man sharing his jelqing story

”Jeg har været impotent siden jeg var 15 år grundet en jelqing ulykke. Nu er jeg 25 og kan stadig ikke få den hård.”

Lad os starte med at god advarsel…

”På et tidspunkt, da jeg var 15 år, læste jeg online om jelqing teknikker.

Jeg besluttede at give det et forsøg i 2 uger og en dag, da jeg lavede min daglige rutine og skulle trække penis nedad, hørte jeg et ’pop’ fra min pik (hvilket altid skete).

Denne gang mistede jeg min rejsning øjeblikkeligt og det føltes som om min pik var ’afbrudt’.

  • En måned fløj forbi – så begyndte jeg at føle mig deprimeret
  • Efter et år – selvmordstanker
  • 2 år – stoppede med at tænke over det
  • 10 år, nutid – kan stadig ikke få erektion

Siden dengang har jeg ikke været i stand til at kunne opnå fuld erektion. Det er 10 år siden det skete.

Dengang opsøgte jeg ikke læge, fordi jeg var utrolig bange og ikke vidste hvem jeg skulle snakke med. Jeg regnede med, at det ville blive bedre med tiden. Men det skete ikke.

Jeg kan stadig godt spille den af og komme, men når det handler om penetration, så kan jeg ikke gøre det. Blodet løber godt nok til penis og fylder den ud, men jeg kan ikke ’mærke’ at den blive stiv på samme måde som før.

Normalt skal prostata føles fast, men det gør min ikke. Jeg mister min erektion med det samme, hvis stimuleringen stopper.

Jeg er homoseksuel og har været sammen med nogle mænd, men der sker intet for mit vedkommende.

Jeg føler så stor skam når andre fyre leger med min pik og den ikke bliver hård.

Grundet dette undgår jeg helt at hooke op med nogen, jeg sikrer mig også, at de ikke har nogen sociale links til mig.

Dette påvirker virkelig mit sociale liv, jeg har hængt ud med nogle homoseksuelle venner og der var en aften, hvor vores sædvanlige gameraften pludseligt udviklede sig til en gruppespiller med 4 venner.

Jeg var nødt til at gemme mig på badeværelset og græd,og da jeg undskyldte mig og gik tidligt hjem, så græd jeg hele vejen hjem fordi jeg ikke kunne overskue at konfrontere situationen.

Jeg blev kontaktet af en af dem efterfølgende, der sagde at de var kede af at jeg var smuttet, fordi de virkelig godt kunne lide mig, men jeg kunne ikke komme med en god forklaring grundet skammen.

Disse fyre var ikke engangsknald – de var venner og jeg kunne ikke komme op på deres niveau. Jeg havde ligeså meget lyst til dem og til at deltage, og det faktum fik det til at gøre endnu mere ondt indeni.

Jeg er lige stoppet med at snakke med dem og har afskåret mig fra dem efter den aften uden at give en god undskyldning, og jeg har det stadig forfærdeligt den dag i dag.

Jeg er allerede deprimeret i forvejen fordi jeg kommer fra en barndom med vold og misbrug. Efter jeg mistede muligheden for at få daglige erektion, er der kommet et ekstra lag af mørke, der dækker mit sind.

Jeg kan overhovedet ikke få mig selv til at begynde et forhold med nogen, fordi jeg ved at når ’den tid’ kommer, så kan jeg ikke få mig selv til at forklare at jeg ikke kan få den op og stå fordi jeg engang brugte jelqing teknikker for at få en større penis.

Det føles som at blive ramt af skam igen og igen.

Det har taget mig derud, hvor depressionen har påvirket mit sociale liv, og jeg begynder at føle at mit sind bliver mere og mere mørkt for hver dag der går.

For nyligt så jeg en urologog forklarede ham hvad jeg havde gjort – jelqet, strækket, ’pop’et, den manglende stivhed osv.

Han undersøgte min penis i dens slappe tilstand og sagde med det samme, at der ikke var nogle fysiske skader.

Derefter udskrev han med det samme Viagra til mig og sagde ’bare tag dem her’ og jeg var nødt til at spørge ham ’…er der ikke noget andet? Måske røntgen? Hvad med ligamentære brud?’ og det tog ham noget tid at sende mig til røntgen og at få taget en blodprøve for at teste mit testosteron.

Jeg synes det var underligt, at han ikke var så grundig. Jeg har ingen mistillid mod læger, men jeg blev overrasket over hvor hurtigt han løb igennem min konsultation.

At finde et sted eller forums, hvor man kan diskutere erektil dysfunktion har været enormt svært i min optik, fordi der ofte er de samme reklamesøjler, der prøver at bruge mænds usikkerhed omkring dem selv til at tjene penge på reklamer og varer.

Det er endnu værre i jelqing grupperne. Alle der prøver at fortælle eller spørge om problemer bliver udelukket af gruppen.

Deres begrundelse er at disse brugere prøver at skræmme resten af brugerne i gruppen og at man i stedet bare skal søge læge – også lukker de trådende.

Du hører ikke noget om updates, ingenting, og andre mænd (i det mindste mig selv) vil med tiden komme igennem deres liv med deres erektile dysfunktion uden at søge aktivt hjælp, eller at finde støttegrupper på nettet.

Kilde: dickdontwurk

sad man victim to jelqing

”Det nyeste offer for jelqing (grin alt hvad du vil)”

Her kommer en anden historie om at passe på…

Det viser, at der også findes mennesker, der gør utrolig stor skade ved at jelqe…

Og der er virkelig ingen mulighed for at komme sig over det:

”Jeg har været hurtig til at acceptere, at dette (muligvis) er en uoprettelig skade, og den her tekst har virkelig været en stor hjælp!

Fordi, uanset hvad enhver idiot hævder på nettet (seriøst, du skal bare tage en pause så kommer det tilbage til normalen), så er jeg sikker på at de fleste jelqing ulykker relaterer sig til bækkenbunden (hård slap syndromet) og/eller pudendalnerven, hvilket begge er seriøse problemer.

Jeg tænker over om det ville være en god idé at oprette noget som en offergruppe om jelqing?

Her er nogle få grunde:

  • For at højne opmærksomhedenpå alvorligheden og undgå de idiotiske tilskadekomne og de potentielle selvmordstanker
  • For os, der virkelig er påvirket, vil det være godt at kunne diskutere den muligvis dummeste beslutning i vores liv og for at kunne affinde os med vores uoprettelige skæbne.
  • Det virker også som om det medicinske samfund (primært doktorer og urologer) virker til at være fuldstændig ignorant omkring jelqing og de skader det kan medføre – jeg håber at sådan en gruppe ville tage det på deres kappe at skabe mere opmærksomhedomkring problemet og potentielt (!!!) lave nogle trin for at man kan genoptræne og få det bedre. For ikke at nævne, at de fleste skadesdiagnoser kommer fra mystiske fora (reddit er nok den mest hjælpsomme indtil nu) – at lægge sin skæbne i deres hænder er bare at bede om mere ballade (det er vigtigt at man indser at for de desperate mennesker, så virker sådanne falske kommentarer meget lokkende, hvilket kan medføre permanent skade).
  • Vigtigst af alt, så vil en stærk gruppe kunne genindføre din personlige styrke og hjælpe dig med at bearbejde en kommende depression!

Ofre for jelqing, og alle andre, I er velkomne til at diskutere sagen!

Det er min mission af stoppe disse klaphatte fra at lave de samme fejl som mig selv!

Vigtigere, elsk din krop – uanset om din diller er skadet, lille eller normalt!!”

Kilde: aleph_crossroads

dead roses in vase representing jelqing failure

”Jelqing ødelagde mit liv”

”For ca. 7 år siden eksperimenterede jeg med jelqing i nogle få dage og jeg oplevede gode resultater.

Efter en unge var min penis næsten vokset 2 cm. Jeg inkluderede en ballon teknik på samme tid og brugte mine bækkenbundsmuskler til at bremse mine orgasmer.

Jeg tror at jeg måske lagde for mange kræfter i at holde mine orgasmer tilbage, så det ligesom ødelagde nogle nerver eller noget, fordi jeg oplevede en underlig følelse i min penis, også gik den død og skrumpede ind.

Det føltes som om en lille bombe gik af indeni min krop og satte en kædereaktion af fortvivlelse, fortrydelse og melankoli i gang.

Som mand relaterede jeg meget til andre mænd med min seksualitet og forsøgte at få større selvtillid med min seksualitet.

Men efter min penisskade så følte jeg mig kastreret.

Jeg følte mig afskåret fra min penis og det medførte mange psykologiske ændringer i min krop.

Selv i dag, føler jeg mig ikke knyttet til min penis og den vitalitet og seksuelle energi den bringer. Jeg har udviklet angst og depression grundet dette og det er bare en opskrift på en katastrofe.

Jeg blev tjekket hos en urolog og han sagde at der ikke var noget galt med mig. Jeg fik tjekket det hele og tilsyneladende så det hele fint ud.

Jeg føler mig ikke godt tilpas, og jeg har det som om, jeg er blevet kastreret fordi jeg med få minutter om dagen forsøgte at gøre mine ’sager’ større.

Jeg har ikke følt mig som mig selv i alle disse år. Jeg føler ikke at jeg har jordforbindelse. Jeg føler mig som en død mand.

I dag ved jeg stadig ikke, hvad jeg skal gøre og jeg lider stadig under en smule angst, men mest af apati og af at jeg har det utrolig svært ved at føle glæde – jeg føler mig slet ikke som en mand.

Jeg ved at det kun er folk, der har været igennem det samme, der kan føle sympati for min situation og som er de eneste, der ved hvordan det føles.”

Kilde: menooneeputha21

banana looking like big penis

”Her er mine resultater, efter at have trænet jelqs hver anden dag i tre uger.”

”Jeg har opdaget at jeg nu har hårdere erektioner, de er næsten som i mine teenageår (jeg er nu i 30’erne).

Jeg forestiller mig, at det virker som når du fjerner en prop fra et vandrør – jo hurtigere proppen forsvinder desto hurtigere kan blodet nu løbe mere frit.

Når jeg stod op om morgenen, var jeg som regel nødt til at hive lidt i banditten for ikke at ramme ved siden af når jeg skulle tisse, men nu er dette slet ikke noget problem – jeg står bare op og sigter.

I slap tilstand har jeg måske opnået en forøgelse på 5/8 af en inch, det er noget jeg kan lægge mærke til, hvilket er vigtigt for mig, da jeg forsøger at få den større i slap tilstand, da jeg førhen måske kun havde en slap penis på størrelse med et agern. Nu føler jeg mig mere komfortabel når jeg er nøgen med min partner, når jeg ikke er tændt.

Faktisk forlængelse af penis længden?

Til dette kan jeg svare at jeg har opnået 1/6 af en inch i længden, dette ikke ryster min grundvold, men det er heller ikke dårligt, man skal ikke lægge al sin tro på at det virker for dig og at du kan få samme penisstørrelse som de sorte fyre – det vil ikke ske.

To måneder før jeg startede på dette, havde jeg tabt 23 kg og jeg fik opfattelse af et forstørrelse fordi jeg havde smidt noget af hængemaven. Så bliv sundere folkens og jelq bare løs.”

Kilde: wesker

man logging his jelqing results

”Vigtigheden af note sine jelqing resultater”

”En af de store faldgruber ved jelqing er, at der ikke er mange der fører regnskab over deres rutine og deres resultater.

Som en gruppe, kan vi undgå dette ved at udføre nogle ordentlige målinger både ved start og slut (både med og uden billeder), for at kunne se fremgangen på en ordentlig måde.

Det er ikke svært at måle din egen penis, men der findes en meget specifik måde at gøre det på, hvis man skal være konsekvent og korrekt.

Trin 1

Brug et blødt målebånd, eller et skræddermålebånd og pres starten af dette ned lige OVENOVER din penis, hvor den sidder fast på kroppen.

Dette er for at sikre at er ikke fejlmålinger, da alle har forskellige fedtlag i trekantområdet omkring bækkenet (højere fedtprocent = penis ser mindre ud).

Trin 2

Stræk målebåndet op langs SIDEN af penis – helt op til toppen af glansen og noter længden. Dette er målet på din penis’ længde. Vær sikker på at du har fuld erektion. Foretag målingen en gang om dagen i tre dage og udregn gennemsnittet for disse tre målinger for at få et mere præcist resultat.

For at måle tykkelsen (eller omkredsen).

Brug det samme målebånd og mål RUNDT OM midten af skaftet. Dette er målingen af tykkelsen.

Igen – gør det en gang om dagen i tre dage og udregn igen gennemsnittet.

Fra nu af, vil dette være dine opstarts-målinger.

Brug disse som din begyndelse, og ved hver opnåede milepæl du når (en gang om måneden, hver anden måned osv.)

Kilde: MistaShazam

jelqing success story with happy man

”Tvivlen omkring jelqing blev lavet om til tro”

”For at være helt ærlig, så var jeg meget skeptisk omkring jelqing.

Men jeg besluttede mig for at prøve det. Jeg har altid været lidt usikker omkring mit værktøj.

Jeg var 8,5 cm i slap tilstand og 13,5 cm i stiv tilstand.

Jeg har altid sagt at jeg var 15 cm for at få mig selv til at føle bedre. Efter næsten en måned med jelqing.

I slap tilstand er jeg nu 11 cm og i stiv tilstand er jeg næsten 15 cm nu.

Jeg kunne simpelthen ikke tro det. Selv min kæreste opdagede at der var forskel.

Jeg har ikke oplevet nogle bivirkninger.

Jeg har stadig gode erektioner. Det her virker faktisk.

Normalt plejer jeg at jelqe i badet.

Lader det varme vand opvarme min udstyr.

Jeg strækker i 1 minut, masserer i 1 minut også laver jeg lidt jelq og kegel på samme tid.

3 sekunders jelq med 3 kegels, jeg startede med 50 repetitioner i den første uge, 75 repetitioner ugen efter og nu laver jeg 100 repetitioner.

Efter at det varme vand har ramt dit udstyr for at det slapper af, så masser det. Heg laver omkring 10 ton i 15 minutter om dagen.

Jeg har faktisk opnået en forlængelse på 2,5 cm på en måned.

Kilde: Daguyzalive

man massaging his penis with weights

”Er resultaterne man opnår permante?”

”Niks. Ikke medmindre du giver den cement bagefter.

Jeg har for nyligt mistet mine resultater fordi jeg kun gjorde det i nogle måneder også holdt pause i nogle måneder.

Du er nødt til at lave bækkenbundstræning og jelqs på den rigtige måde, regelmæssigt og konsekvent i mere end et år for at se permanente resultater.

Det minder meget om bodybuilding i træningscenteret.

Du begynder at se en forskel efter nogle måneder, men hvis du stopper, så er du tilbage hvor du startede efter blot nogle måneders pause.

Tænk på det sådan her.

En fyr, der i 5 år konstant løfter vægte, vil udvikle større knogler, kraftigere håndled, en bredere hals og han vil generelt set blive en større fyr med et mere maskulint ansigt.

Selv hvis han stopper og taber noget muskelvægt, så vil de andre træk aldrig ændres. Ligesom hvis du laver dine bækkenbundsmuskler med den rigtige intensitet, gør det regelmæssigt over en periode af nogle år, så vil din pik aldrig blive det samme igen.

Det kan godt være at du mister en tiendedel af en centimeter i længden eller tykkelsen efter et års tid, men fra da af, vil din pik forblive permanent i dens nye størrelse.

Du er nødt til at opnå en større forstørrelse, end hvad dit mål egentlig er, for at du med tiden kan nå dit mål.

Mange bækkenbundsveteraner kan bekræfte dette.”

Kilde: RxCubed

happy people discussing their jelqing pictures

For lige at samle trådene

Jeg håber at denne guide har vist dig begge sider af den samme mønt.

Der er en reel fare ved at overdrive jelqing, hvilket kan føre til uoprettelige skader.

På den anden side er der masser af mænd, der har haft gode resultater. Men det er stadig en type øvelser, du er nødt til at fortsætte med resten af dit liv.

Brug det eller lad være.

Det er helt op til dig, hvad du beslutter dig for at gøre.

Jeg vil anbefale, at medmindre du virkelige er nede i et dybt bundløst hul, så tjek nye sexstillinger ud, bliv bedre til sex generelt og arbejd med dine frække og sexede skills ved at fokusere på din partners nydelse.

Selv, hvis du har en lille penis, så vil din partner gengælde opmærksomheden, hvis du i stedet fokuserer på hendes nydelse og enten giver hende finger, oralsex eller brug sexlegetøj.

Der var et studie, der viste at selvom 85 % af kvinderne var tilfredse med deres partners penisstørrelse…

Så var kun 55 % af mændene tilfredse med deres udstyr.

Så hvis du ligger mellem 12,5 og 15 centimeter, så accepter at du ligger lige i gennemsnitsstørrelsen og nyd det!

Jeg håber dette hjælper.

P.S. Leder du efter en anden type massage? Så undersøg mulighederne for en prostata massage med remedier såsom Aneros Helix.

Hvad syntes du om indlægget?

      Efterlad et svar

      Lovebuddy.dk