Testosteron tilskud: De bedste produkter til mænd

Det er vigtigt for både mænd og kvinder, at der er balance i deres hormoner. Ubalancer kan nemlig medføre ubehagelige både fysiske og psykiske symptomer.

Det mandlige kønshormon er testosteron, hvilket spiller en stor rolle for den mandlige præstation både i fitnesscenteret i forhold til muskelopbygning, i soveværelset og generelt hans velbefindende. Faktisk kan man sige, at manden får de kønslige træk såsom ekstra styrke, mere muskelmasse, seksuel lyst og evnen til at producere sæd fra hans særlige hormon.

Hvis du gerne vil sikre dig selv sunde niveauer af testosteron i kroppen, kan du supplere din kost med et testosteron tilskud.

 

Testosteron tilskud

Disse testosteron tilskud til mænd er smarte kosttilskud, der sikrer, din krop får de rette byggesten. Manden producerer det mandlige kønshormon testosteron af forskellige vigtige elementer. Et kosttilskud indtages som kapsler, der indeholder en afmålt dosis af de forskellige indholdsstoffer. Du skal derfor blot huske din daglige dosis for at højne dine testosteronniveauer.

TestRX – Naturligt tilskud til mænd

alternativ til viagra middel

Tjek prisen her

120 kapsler

TestRX er et kosttilskud, der består af en masse naturlige urter, vitaminer, mineraler og aminosyrer, der giver et testosteron tilskud. Det er derfor en let måde at få tilført et ekstra boost, hvis du søger mere testosteron i forhold til træning, sexlivet eller blot til dit generelle velbefindende. Tilskud til testosteron købes let online, så du slipper for pinlige butiksbesøg.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Nemt kosttilskud der styrker testosteronniveauerne i kroppen
  • Kombination af vitaminer, mineraler, aminosyrer og urter
  • Smart blisterpakke

Ulemper:

  • Der skal indtages 4 kapsler dagligt

Om TestRX

TestRX indeholder testeron tilskud i form af:

  • Vitamin D3 der er vigtig i forhold til dit energiniveau, styrke og kræfter. D3 bidrager nemlig til en normal muskelfunktion og gode knogler.
  • Vitamin K3 findes i grønne grøntsager, fermenterede soyabønner og animalske fødevarer. K3 er vigtig i forhold til mandens testosteronniveauer.
  • Vitamin B6 er afgørende for din evne til præstere, fokusere og holde et normalt stofskifte. Er du i underskud af B6 går det også udover testosteronmængden i mandens krop.
  • Magnesium spiller en afgørende rolle for en normal muskelfunktion, celledeling, proteinsyntese og et normalt stofskifte.
  • Zink er en vigtig spiller for vedligeholdelsen af sunde og normale niveauer af testosteron i blodbanen. Dermed sikrer zink, at du bevarer din styrke og præstationsevne.
  • D-Asparagin syre er en aminosyre, der spiller en vigtig rolle i forhold til det mandlige kønshormon.
  • Bukkehorn anvendes både som ingrediens i mad, men også som naturligt hjælpemiddel til både mænd og kvinder. Hos mænd er der en forbindelse mellem bukkehorn og testosteron.

Dette testosteron tilskud indeholder derfor mange virksomme ingredienser, der kan styrke din egen naturlige produktion af testosteron.

Anvendelse

Med TestRX skal du indtage 2 kapsler om morgenen og 2 kapsler igen om eftermiddagen. Det er bedst at spise et måltid eller drikke et glas vand til kapslerne. I en bøtte er der 120 kapsler, der svarer til cirka en måneds forbrug.

 

Viaman Plus Kapsler – Smarte kapsler

viaman plus

Tjek prisen her

60 kapsler af 800 mg

Siden lanceringen i 2014 har Viaman Plus været et af de mest anvendte testosteron tilskud til mænd på markedet. Køb testosteron tilskud med mineraler og planteekstrakter, der styrker den mandlige potens let og enkelt.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Produkt fra prisvindende mærke
  • Certificeret vegansk og glutenfrit
  • Smarte kapsler

Ulemper:

  • 3 måneder brug før endeligt resultat

Om Viaman Plus

Viamin plus er et testosteron tilskud til mænd, der indeholder en masse gode ingredienser, der styrker din krops naturlige hormonniveauer. Indholdet i Viamin Plus bygger på forskning i mænd og deres behov, så der er dokumenteret effekt af de forskellige ingredienser, hvis du vil købe testosteron tilskud.

En af de vigtigste ingredienser af Koreansk Ginseng. Ginseng har historisk set altid været brugt til at give et energiboost, styrke fokus og vitalitet. I dag ved man, at det også hjælper den mandlige præstation.

Udover Ginseng indeholder produktet Viaman Plus også zink, der bidrager til et normalt niveau af det mandlige kønshormon i blodet, Ginkgo Biloba, Maca og L-Arginin, der alle kan hjælpe mænd, der vil have balance i niveauerne eller har for lidt testosteron i forvejen.

Anvendelse

Hvis du har travlt og vil have et produkt, der er let at anvende, så skal du vælge Viamin Plus. Du tager blot 2 kapsler om dagen med et glas vand; helst omkring et måltid. Det er en fordel, hvis du tager kapslerne cirka samme tid hver dag for det bedste resultat. Det anbefales, at du anvender kapslerne i 3 måneder, så du opbygger en god effekt af testosterontilskuddet.

 

VigRX Plus – Anerkendt testosteron tilskud

vigrx new plus

Tjek prisen her

60 kapsler

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Blisterpakke sikrer friskhed
  • Opgraderet opskrift
  • Tabletter er lette at sluge

Ulemper:

  • 3 måneders brug før endelige resultater

Om VigRX Plus

Dette testosteron tilskud til mænd er en kombination af flere naturlige ingredienser, og produktet har været på markedet i over et årti. I VigRX Plus er der brugt forskellige urter såsom Koreansk Ginseng, Maca, Safron, Damiana blade, zink og Bioperin, der har vist sig at have mange gode egenskaber.

Bioperin er en ny ingrediens, der udvindes fra sort peber. Bioperin hjælper andre ingredienser med at blive optaget i kroppen, og det fungerer dermed som nøglen til at kroppen får absorberet alle de gode indholdsstoffer i VigRX Plus.

Med den smarte blisterpakke kan du let holde styr på dine kapsler, og de bevarer deres friskhed. Ydermere garanterer VigRX Plus, at deres produkter er autentiske. Tjek efter den unikke verificeringskode på pakken.

Anvendelse

Hvis du vil have fordelen af at tilføre dette testosteron tilskud til din hverdag, så er det vigtigt, at du tager 2 kapsler hver dag. I hver kapsel er en nøje opmålt mængde af de forskellige ingredienser, så du får mest ud af at følge forskrifterne for anvendelsen af VigRX Plus. Det tager gerne op til 3 måneders brug, før du får det fulde udbytte af produktet.

 

 

Testosteronplaster

Med et plaster kan du let komme videre med din travle hverdag. Særligt hvis du oplever et fald i testosteron i forbindelse med aldring, kan et plaster være en let løsning. Plastre er et let og enkelt testosteron tilskud, du kan benytte dig af helt diskret.

 

Viaman Intime Plastre – Nemt og effektivt på farten

alternativ til viagra intimplastre

Tjek prisen her

30 plastre

Dette testosteron tilskud kommer som plastre, der er lette an anvende og giver god effekt. Med en transdermal effekt arbejder disse plastre med din hud, så du får optaget alle de gode og naturlige virkningsstoffer.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Smarte og diskrete plastre
  • Boost dit testosteronniveau i hele 24 timer
  • Indeholder savpalme, tempeltræ og ginseng

Ulemper:

  • 3 måneder før resultat

Om Viamin Intime Plastre

Du behøver ikke frygte, at andre spørger dig, hvad der er sket af uheld. Disse plastre skal nemlig ikke dække skrammer, men sørge for at holde dit niveau af testosteron i kroppen ved lige.

Plastrene udløser over 24 timer langsomt de forskellige virksomme ingredienser til din hud og direkte ind i din blodbane. Dermed slipper du for at skulle indtage kapsler flere gange om dagen, der først skal gennem fordøjelsessystemet, hvor en del af det gode indhold vil gå til spilde.

Indholdet i plastrene består af naturlige ingredienser, der booster det naturlige indhold af testosteron i blodbanen.

Anvendelse

Disse plastre sætter du let på et rent, tørt og hårfrit område på kroppen, hvor du nemt kan skjule det. Det kan være på indersiden af armen, siden af brystet eller måske på låret.

Du skal blot huske at skifte dit plaster en gang dagligt, så du får den rette dosis. Det anbefales at anvende plastrene i 3 måneder for et godt resultat. I en pakke er der 30 plastre og dermed cirka til en måneds forbrug.

 

 

Testosteroncreme, -gel og -olie

En creme, gel eller olie er en nem måde at få dit daglige testosteron tilskud på. Cremer, gels og olier er lette, fordi de blot påsmøres huden for den ønskede effekt. Du skal derfor kun tænke på at smøre dig ind en enkelt gang om dagen og slipper helt for at tage kapsler oralt. Disse crmer, gels og olier er ofte udviklet til at skulle smøres direkte på penis, hvor de har en hurtig effekt på potensen.

 

MaxSize Creme – Nem creme til større penis

maxsize cream

Tjek prisen her

148 ml creme

Hvis du søger et testosteron tilskud, der kan virke intimt forstørrende, så kan MaxSize måske være en hjælp. Denne creme er udviklet til at have en forstørrende effekt på din penis og erektion og indeholder ingredienser såsom Butea Superba og Aloe Vera.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Hurtigt absorberende creme
  • Blød og gele-agtig konsistens
  • Lavet med erektionsfremme i fokus

Ulemper:

  • Skal smøres på dagligt
  • Pebermynteduft

Om MaxSize

Vil du gerne have et effektivt middel til at forstørre dit lem på? Med en creme får du de aktive ingredienser direkte overført til huden. Produktet anvender en Vazogen Transdermal Technology™, der giver en ekstra hurtig absorbering uden at fedte efterfølgende.

MaxSize creme indeholder ekstrakter fra planter og urter, der har beviselig effekt på både din præstation og ydeevne i soveværelset. Heriblandt er der brugt Butea Superba, der virker som testosteron tilskud. Aloe Vera er tilføjet for en god konsistens og beroligende effekt. For en forfriskende duft er der tilføjet pebermynteolie.

Anvendelse

Du kan smøre MaxSize direkte på din penis, og det gøres med cirkulære og masserende bevægelser. Sørg for at al cremen er absorberet, før du tager tøj på. Det er normalt at føle en varmende fornemmelse efter påsmøring, hvilket blot er cremen, der bliver absorberet af huden. Du kan sagtens anvende cremen kort før intimt samvær.

 

ProSolution Gel – Kraftigere erektion her og nu

Pro solution gel

Tjek prisen her

60 ml gel

Styrk din seksuelle præstation og erektion med denne ProSolution Gel™. Som et testosteron tilskud fungerer dette produkt særligt godt som et kortsigtet tilskud i forhold til din præstation under lagnerne.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Giver en hårdere og længere erektion
  • Diskret og nem at anvende
  • Hurtigt resultat

Ulemper:

  • Kun kortvarig effekt

Om ProSolution Gel

Denne gel er en populær topisk gel, der er udviklet til at forbedre den mandlige seksuelle præstation. Gelen indeholder kun naturlige ingredienser, der er sammensat for en hurtig effekt. Du kan derfor påsmøre denne gel og få resultater efter få minutter.

De effektfulde ingredienser i gelen er blandt andet:

  • Algeekstrakt sikrer god absorbering
  • Aloe Vera øger blodtilførslen til penis
  • Menthol stimulerer blodtilførslen til penis
  • Melbærrisekstrakt giver kraftigere orgasmer.
  • Vitamin C kan øge libido og sexlyst

Anvendelse

Du påfører blot et par dråber af denne ProSolution gel til din penis og masserer gelen grundigt ind både på hoved og skaft. Efter et par minutter vil du kunne mærke gelens effekt som en kildende eller bedøvende fornemmelse, hvilket skyldes indholdet af menthol i gelen. Du vil få en kraftigere erektion, og du kan opleve kortere restitutionstid mellem erektioner.

Denne gel fra ProSolution er helt sikker at anvende både med kondom og ved oralsex. Du bør ikke påsmøre gelen, hvis du har rifter eller sår på penis.

 

VigRX Olie – Sikker olie for større præstation

VigRX Oil

Tjek prisen her

60 ml olie

VigRX Olie er et godt valg, hvis du gerne vil have et nemt produkt, du kan anvende, når du har behov for et ekstra boost præstationsfremmende middel til soveværelset. Denne olie indeholder gode og virkningsfulde naturlige ingredienser, der giver en kraftigere erektion.

Fordele og ulemper

Fordele:

  • Indeholder Koreansk Rød ginseng og Ginkgo Biloba
  • Hurtig absorbering i huden uden klistrede rester
  • Sikker at bruge sammen med kondom

Ulemper:

  • Virker kortvarigt

Om VigRX olie

Denne olie skal påføres penis, så den kan absorberes gennem huden. Olien har en særlig udviklet transdermal afgivelse, der sikrer, at olien absorberes uden at efterlade rester på huden. Du slipper derfor for at skulle tage piller med denne olie, der også har en hurtigere effekt end kapsler, der skal indtages oralt.

VigRX Olie indeholder naturlige ingredienser, der hjælper dig med en større og mere kraftfuld erektion. Heriblandt er Koreansk Rød Ginseng, Ginkgo Biloba og L-Arginin de mest effektfulde.

Anvendelse

Den smarte tube er nem at have med, hvor end du skal hen. Der er ingen kunstige dufte, og du kan anvende den til alle hudtyper. Ydermere er olien sikker at anvende både med kondomer og ved oralsex. Smør et par dråber af olien på penis og masser den grundigt ind, når du vil have et ekstra boost. Der kan opstå en varmende fornemmelse, når ingredienserne begynder at virke.

 

 

Hvad er testosteron tilskud til mænd?

Et testosteron tilskud er en måde, hvorpå du som mand kan booste dine niveauer af det mandlige kønshormon. Testosteron er det hormon, der gør, at mænd kommer i puberteten og udvikler hårvækst, dybere stemme og funktionsdygtig penis. Ydermere er testosteron et anabolsk hormon, der styrker muskelopbygningen og holder fedtprocenten nede. Du kan derfor få flere fordele, hvis du implementerer et testosteron tilskud i din daglige rutine.

Hvad er en testosteron booster?

Hvis du gerne vil booste dine niveauer af testosteron, så kan du anvende forskellige hjælpemidler, der naturligt kan fremme din krops testosteronniveau og -produktion. Selvom manden ikke som kvinden gennemgår en overgangsalder med store hormonelle forandringer, så vil alderen påvirke testosteronmængden i kroppen hos mænd. Testosteron har et højdepunkt omkring 30-årsalderen, hvorefter niveauet langsomt falder.

Hvis du oplever symptomer såsom manglende styrke eller tab af muskelmasse, øget fedtprocent, manglende sexlyst, ambitioner eller humørsvingninger, kan det skyldes for lidt testosteron. Mennesket har igennem århundrede anvendt forskellige planter og urter, der har haft en effekt på den mandlige præstation. Du kan derfor forsøge at styrke dine niveauer af testosteron i kroppen med testosteron tilskud.

 

 

Hvad kan hjælpe mod for lidt testosteron?

Testosteron tilskud indeholder ofte disse 5 ingredienser. Her er en kort introduktion til hver af de fem almindeligt forkommende og virkningsfulde boostere.

 

1. D-Aspartic Syre

Kroppens hormonniveau er reguleret af et netværk, og heriblandt er aminsyren D-Aspartic, som særligt findes i kønsorganet hos mænd, en vigtig spiller i forhold til testosteron.

Studier har vist, at øges niveauet af D-Aspartic syre, så vil testosteronproduktionen stige. Man testede effekten ved at lade mænd med lavt testosteronniveau, der ikke trænede, indtage 3 gram D-Aspartic syre i 12 dage. Det viste en stigning på hele 42% i testosteronniveau. Mænd med normale testosteronniveauer viste dog ikke en forandring i hormonniveauer efter indtagelse af D-Aspartic syre i 12 dage.

Vil du tilføre D-Aspartic syre i form af et testosteron tilskud, kan du med fordel afprøve det naturlige tilskud TestRX.

D-Aspartic syre er derfor særligt virkningsfuldt for mænd, der ikke træner og allerede har lave niveauer af testosteron.

 

2. Tribulus Terrestris

I oldtidens Grækenland, Kina og Indien har Tribulus terrestris (TT) været anvendt for dens eftersigende præstationsfremmende effekter. Det har derfor været et populært testosteron tilskud i mange år.

Det menes at Tribulus terrestris øger de androgene receptorers aktivitet i hjernen. De androgene receptorer der dem, der registrerer testosteronmængden og regulerer niveauet i kroppen. Derfor kan Tribulus terrestris stimulere til en øget produktion af testosteron i testiklerne.

Dog er der ingen egentlig evidens for effekten af Tribulus terrestris hos mennesker, og det frarådes at anvende som testosteron tilskud i denne artikel.

 

3. Ginseng

Ginseng fås i forskellige varianter, alt efter hvor i verden den har vokset, og det er en særdeles populær plante for dens mange gode egenskaber. Ofte er ginseng brugt til at booste energiniveauet, men det har også en effekt på mandens testosteronniveauer.

Et forsøg har vist, at mænd med for lavt testosteron niveau kan anvende ginseng som en testeron kur for at få normale niveauer. Mænd med lavt testosteronniveau fik 200 mg ginseng om dagen i en måned. Resultaterne viste, at ginseng hjalp mændene tilbage til normale niveauer af testosteron.

Ginseng virker ved at frigive noget af det bundne testosteron i kroppen. På den måde stiger niveauet i blodbanen, hvor det hævede testosteronniveau vil gøre en forskel.

Ydermere kan ginseng hjælpe med at skabe balance i dine stresshormoner. Hvis kroppen har høje niveauer af stresshormoner såsom kortisol, vil det nemlig påvirke testosteronniveauet. Ved at nedsætte mængden af stresshormon, vil mængden af testosteron stige. 200 mg ginseng dagligt hjalp i et studie både mænd og kvinder med at få kontrol med moderat stress og gav bedre humør.

Anvend gerne ginseng som testosteron tilskud, hvis du er stresset, da det er med til at skabe balance i din krop.

Med Germax Daglig får du et dagligt supplement af ginseng til personer over 50.

Ydermere indeholder produktet også andre vigtige mineraler og vitaminer.

Natur-Drogeriets Maximum Extra og Natur-Drogeriet kosttilskud med Ginseng Panax indeholder ligeledes en daglig dosis ginseng og andre nødvendige vitaminer og mineraler. Disse to kosttilskud kan anvendes af alle.

 

4. D-Vitamin

D-vitamin er ikke kun vigtig for balancen i de mandlige kønshormoner, men D-vitamin er afgørende for en normal muskelfunktion, det styrker knogler og booster immunforsvaret.

Man har fundet videnskabelige beviser på, at der er enzymer fra D-vitamin i testiklerne. Derfor spiller D-vitamin måske en rolle i forhold til de mandlige kønshormoner såsom testosteron, der produceres i testiklerne.

Et forsøg viste, at overvægtige mænd fik øgede testosteronniveauer, når de tabte sig over en 12 måneder lang periode med D-vitamin som tilskud. Det er dog ret svage beviser, da vægttab også får testosteronniveauet til at stige. D-vitamin er dog ikke kun vigtig for din produktion af testosteron, men vigtig for din krops helbred generelt.

Du får D-vitamin gennem kosten, men en stor del optages også gennem huden, når den udsættes for sollys. I Danmark er det meget normalt, at man har for lave niveauer af D-vitamin særligt i vinterhalvåret. Det skyldes færre dagstimer, mindre sol og at vi pakker os ind, så huden ikke rammes af solens stråler.

Derfor er det en god ide, at du supplerer med eksempelvis Bodylap Bodymin for at opretholde sunde niveauer af vitaminet hele året rundt.

 

5. ZMA

ZMA er en forkortelse for zink monomethioninasparginsyre, magnesiumsasparginsyre og B6-vitamin. Både for lave niveauer af zink og magnesium kan give et fald i testosteronproduktionen i testiklerne. Derfor kan et tilskud med ZMA sikre, at din krop har de rette byggesten, når den skal producere det vigtige hormon testosteron.

Træner du, skal du være ekstra opmærksom på at få zink og magnesium i din kost eller som et tilskud.

Du kan eksempelvis bruge Bodylap ZMA for at få de rette mængder.

Når du træner, vil du nemlig svede zink og magnesium ud af kroppen. Derfor kan du opleve et fald i testosteronniveauet, hvis du træner hårdt og ikke får suppleret med zink og magnesium i de rette mængder.

Oveni har ZMA en positiv effekt på din søvn, der indirekte hjælper din krops produktion af testosteron. Dårlig eller manglende søvn sætter kroppen i en stresset situation, og derfor nedreguleres testosteronproduktionen. Faktisk har forsøg vist, at 5 timers søvn kontra 8 timer kan reducere niveauerne af testosteron med 10 til 15 %. Zink er vigtigt for en god kvalitetssøvn, fordi det har en afgørende rolle for centralnervesystemet. Derfor kan ZMA indirekte hjælpe dig med at højne dine testosteronniveauer.

 

Virker testosteron tilskud?

Testosteron tilskud skal ses som det, det er: et tilskud til sund kost, motion og god søvn. Hvis du ikke passer din krop godt og sørger for at have gode vaner, så vil et testosteron tilskud ikke gøre den store forskel.

Du kan dog have glæde af testosteron tilskud, hvis du gerne vil booste din træning, produktion af testosteron og præstation. Et tilskud vil nemlig supplere din kost med de vigtige byggesten, som kroppen har behov for, hvis den skal producere testosteron i normale mængder.

Hvad syntes du om indlægget?

Efterlad et svar

Lovebuddy.dk